Дриблинг Роналдо. Как научиться играть в футбол.

Опубликовано: 10.05.2017

видео Дриблинг Роналдо. Как научиться играть в футбол.

Как научиться набивать 1000 раз? Обучение. Футбол ( Чеканка, Набивание, Жонглирование )

Совершенно точно, футбол – это один из самых интересных видов спорта. Некие люди относятся к нему скептически, и для их это просто увлечение, но есть люди, для кого футбол – это целая жизнь.



Непременно, любой из нас отлично либо плохо умеет играть в футбол. Но как быть тем, кто желает научиться играть лучше, а посещать футбольные школы нет способности? Бывает и такое, что способности теряются, и появляется вопрос: как научиться играть в футбол опять?

Обучение происходит в несколько шагов.


Как делать крутые финты в игре | Финты в футболе | Финты обучение #3 | Skills Tutorial

Сначала следует хорошо потренировать точность удара. Для этого нужно стать напротив стенки (приблизительно на расстоянии в четыре метра) и “сыграть со стеной”, т. е. лупите по мячу так, чтоб он ударился о стенку, и, когда он будет лететь назад, постарайтесь его стукнуть в ту же часть стенки, что и в предшествующий раз.


Обучение игровым финтам 1 | Match skills tutorial 1

С помощью такового незамудреного упражнения вы будете развивать точность паса. И не запамятовывайте больше тренировать слабенькую ногу.

Сейчас пойдет речь о приёме мяча. Вам пригодятся ассистенты, чтоб подавать пасы малость ввысь либо малость в сторону.

В случае, если ассистенты отсутствуют, то можно пользоваться обычным способом: отойдите от стены на 5 – 10 метров и стукните мяч так, чтоб он отлетал от стенки к вам. Всегда пытайтесь принимать его по-разному.

Отработайте тренировку удара по мячу. Помните, что нужно пасовать верно и массивно. Для начала отработаем технику удара: стукните по воротам и попытайтесь попасть в перекладину, лупить лучше с 9 – пятнадцати метров. Если у вас выходит попасть в перекладину более 4-х из 10-ти ударов с такового расстояния, означает, можно перейти к отработке точности удара. Вы думаете, что у вас уже хорошая техника удара, но мяч по некий причине летит не туда, куда нужно? Означает, поначалу постарайтесь попасть в правый угол ворот, потом в левый, либо напротив, после лупите в центр ворот и опять лупите по различным углам.

И в конце концов, сила удара. Необязательно разгоняться перед ударом, будет довольно всего 5 шагов. Отойдите от мяча, разгонитесь и сделайте большой замах ногой. При всем этом сила удара придёт сама собой, если нередко трениться.

Последним пт в обучении является “Обход игроков”.

Естественно, для «обхода игроков» нужен опыт, потому треньтесь, вовлекайте в свои тренировки друзей. Также можно вставить в землю палочки и стараться обходить их с мячом, не задевая препятствия.

Почитайте также и другие "футбольные" статьи:

rss